李 文 成 博 客

    今天是我开博三周年纪念日。

  回想三年来的博客生活，有些想法愿和博友商榷，归纳起来主要有以下几点：

   一、人的生活要充满憧憬、好奇、追求、梦想。在三年前，我对博客一无所知，是在玩电脑中无意发现“博客”两字，它也是在我的好奇心的趋使下，经过努力逐渐建立起来，真到后来一发不可收拾的地步。如果没有当时的好奇心而把它忽略，可能至今博客也创建不起来。我想有好奇心并锲而不舍地追求，才有可能办一点事情。我认为人时刻要有好奇、憧憬、梦想的心情，它是人生成功的源驱动力。

   二、快乐与困难挫折并存，是矛盾的统一体。人生活在社会上，都有各种不同的追求，有的追求如何赚大钱，过富裕的生活；有的不为名利

    【英国《每日邮报]网站1月31日报道】题：煮熟的西红柿为何能帮助防治前列腺癌

    一项研究发现，番茄红素——一种令蔬菜和水果呈现出红色的色素——能延缓异常细胞的生长，甚至杀死异常细胞。

    这项研究是此前一长串有关西红柿能否抗击前列腺癌的研究的延续。英国每年有1万名男子死于前列腺癌。

    番茄红素存在于许多种食物当中，但在西红柿中含量最高。不同品种的西红柿其番茄红素的含量也各不相同，科学家目前正在研究哪一种西红柿效用最强。朴茨茅斯大学的姆里杜拉。乔普拉博士是该项目的主要研究者，他说：“番茄红素在人体内进行这种“阻力”的能力很可能会随西红柿制品的不同而不同。”

    一、维生素E 可治疗痔疮、腿抽筋：1、治痔疮：用法：口服维生素E ，每次50毫克，每天3次，温开水送服。2、治小腿抽筋：维生素E 10毫克，口服，每天3次，7天为一个疗程，能显著减少腿抽筋。

    二、红酒煮金橘可治疗便秘：红酒煮金橘的制法是：将金橘带皮洗净，入锅加适量的清水煎煮3—4分钟，晾凉后用牙签在每个金橘上面扎几个小洞，然后将其放入煮沸的红酒里用小火煮30分钟即成，可吃金橘（应连皮一起吃）喝红菊，此法对便秘有一定疗效。

膝盖 疼痛-- 用这个方法效果惊人

材料：洋葱2个，红葡萄酒500毫升，1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。